Categorie:
Liefdevol leven
Wat als je je lijf laat spreken Ze gaat tegenover me zitten. Op een meditatiekussen. We ademen samen een paar keer diep in en uit, even loskomen van de drukke dag. En dan begint ze...
Oh er is zoveel te lezen over gezondheid. De ene na de andere wijsheid is wel in boekvorm te vinden. Niet gek dus dat ik zo vaak de vraag krijg wat ik nou zou aanraden...
Je omgeving, een hele belangrijke factor als je bezig bent met het zoeken naar een gezonde levensstijl. Ze kunnen je support zijn in het vinden van een gezonde levensstijl maar ook een trigger tot oude...
Slaap, we hebben het allemaal nodig. En we vinden het over het algemeen ook allemaal heerlijk om onder de dekens te kruipen. Toch slapen veel mensen te weinig, te licht, onrustig. Word jij uitgerust wakker?...
De overgang en overgangsklachten kunnen erg vervelend zijn en zelfs je gezondheid beheersen voor een aantal jaren. Wat gebeurt er allemaal met je lichaam in deze periode? De overgang is niets meer en niets minder...
“En waar voel je dat dan?” Ik stelde deze vraag laatste aan mijn klant. Weinig energie is waarom ze bij mij terecht is gekomen. Moe, veel moe en weinig concentratie en focus. Ze heeft om...
Ik ben Ellen, holistisch gezondheidscoach.
Met mijn achtergrond als orthomoleculair therapeut heb ik al honderden vrouwen begeleid naar een gezond lijf. Door gezondheid uit je hoofd te halen, en terug te brengen naar je lijf. Om vanuit daar te voelen wat je écht nodig hebt voor meer balans in je lijf en leven.
