Zelf glutenvrije wraps maken! Dat stond al lange tijd op mijn verlanglijstje. Ik stelde het steeds uit, omdat het vinden van de juiste ingrediënten…
Categorie:
Recepten
Menu
Rijstepap is vaak bekend als een klassiek dessert dat je oma maakte. Maar wist je dat dit gerecht ook perfect is als ontbijt? Het…
Deze noten crumble met appel en peer is een heerlijk en gemakkelijk dessert dat ik onlangs heb gemaakt. Met alle ingrediënten die ik bij…
Waarom heb ik dit niet eerder gemaakt? Dat vraag ik me nu echt af. Deze dadelballetjes met noten, cacao en kokos zijn namelijk zo’n…
Op zoek naar een lekkere en gezonde snack? Dan zijn deze gezonde notenrepen met pure chocolade, kokos en kaneel zeker de moeite waard om…
Je hebt een lange dag achter de rug, wat is er dan lekkerder dan een warme, dampende kom met soep? Deze uiensoep is het…
Met smoothies kan je oneindig variëren. Toch heb ik een paar favorieten. Een daarvan is deze blauwe bessen smoothie! Ik zorg er altijd voor…
Wat kunnen bietenburgers toch heerlijk zijn! Hoewel ik nog steeds af en toe geniet van een sappige vlees- en broodburger 😉, heb ik ontdekt…
We hebben vaak weinig tijd voor een ontbijt. En daarom zijn overnight oats uitgevonden. Het is zo klaar, je kunt eindeloos variëren in smaakjes,…
Het is weer tijd voor stamppot! Een verwarmende stamppot past perfect bij dit koude weer. Veel stamppotten zijn echter zeer rijk aan koolhydraten omdat…
Ik ben Ellen, holistisch gezondheidscoach.
Met mijn achtergrond als orthomoleculair therapeut heb ik al honderden vrouwen begeleid naar een gezond lijf. Door gezondheid uit je hoofd te halen, en terug te brengen naar je lijf. Om vanuit daar te voelen wat je écht nodig hebt voor meer balans in je lijf en leven.
© COPYRIGHT 2018-2024 Ellen Geerlings | Algemene Voorwaarden | privacyverklaring | design credit | foto's @meralsoydas